Últim entrenament per a la VCUF

Tot el que s'havia de fer ja està fet. I si no s'ha fet, ja no queda temps per a res més. Així que a menys de 3 dies per estar a la línia d'eixida en Puigcerdà i tenint per davant 214 km, només queda preparar bé les motxilles amb tot el material necessari.

Aquest dissabte vam realitzar l'últim entrene llarg: Atzeneta - Atzeneta.

A les 5.15h del matí començavem un entrenament que recorria la part més bonica de la CSP: Atzeneta, Benafigos, Culla, Vistabella i Xodos. Fins ací són uns 50 km aproximadament.

Per completar el recorregut ens faltava baixar a Sant Miquel de les Torrocelles i pel castell, tornar a Atzeneta.
L'oratge ens ha respectat. Tot i que a les hores centrals de migdia a fet un poc més de calor, la resta ha estat ennuvolat i la temperatura ha sigut més agradable.

Les sensacions han sigut prou bones i el ritme a portar bastant semblant al que volem iniciar la VCUF.

TOTAL: 11h - 67km - 2.800m D+

Santi Garcia.

Entrenament nocturn per a la VCUF

Com que cada vegada tenim més prop la Volta a la Cerdanya Ultrafons, hem cregut convenient fer un entrenament llarg i nocturn amb motxilla, bastons i tot el material obligatori que ens demana l'organització de la prova.

Com que el tema de reposar aigua era important i també teniem intenció de que hi haguera desnivell, hem pensat fer Les Useres - Xodos - Les Useres.

Així que cap a les 22h del divendres i amb una temperatura agradable començavem l'entrenament.

Després de quasi 7h 30m tornàvem a estar a Les Useres i fent-nos una cervesa repassàvem les dades del recorregut.

• Les Useres - Xodos:
  3h 50m - 19.25km - 1250mD+
  
• Xodos - Les Useres:
  3h 36m - 19.25km - 550mD+
  

TOTAL: 7h 26m - 38.50km - 1800m D+

Santi Garcia.

Marató i mitja: la nostra cursa

Qui m'haguera dit a mi que 15 anys després de fer la meva primera Castelló-Penyagolosa encara estariem ahí pegant-nos amb les noves tecnologies per aconseguir un dorsal.

Enguany, amb l'única pretensió d'acumular quilòmetres per al pròxim repte, Sandra em proposa d'acompanyar-la per intentar baixar el temps de l'any passat. Cosa que va aconseguir merescudament, parant el crono en 8h 40m.

Per la meua part satisfet d'anar sumant MiM's. Sembla que el genoll es va recuperant i espere arribar a la Cerdanya amb motivació.

M'agradaria felicitar a Penyagolosa Trails per la gran repercusió que està tenint a tots els nivells. Això sense un gran esforç, il·lusió, treball i estima pel que se fa seria impossible portar-ho endavant.

Santi Garcia.