23 de novembre de 2012

Última rodada llarga de 2h 20m per al III MaCS

Aquest dissabte 24 tenim previst fer l'última tirada llarga de 2h 20m per Vilafamés, Vall d'Alba, Cabanes i Benlloch. Tant Santi com jo hem preparat aquest III Marató de Castelló en garanties de poder-lo acabar, però sense la pretensió de fer cap marca concreta.

Per la meua part faig compte d'eixir a un ritme exigent però no forçat, doncs com ja us he anticipat, encara em quedaran 2 maratons més en gener i març respectivament.

La primera finalitat es poder ser FINISHER dels tres. La segona, sí es pot, baixar de 3h 15m en els tres. Ja us aniré contant.

Santi Garcia.

7 de novembre de 2012

Pròxim repte: 3 maratons en 99 dies

Després d'un periode per la muntanya, on els entrenaments van ser prou intensos, he cregut convenient aparcar les sabatilles de muntanya i treure les d'asfalt. Com ja us he avançat a l'anterior entrada, el nou objectiu és la 3ª edició del Marató de Castelló.

En un primer moment açò ja ho tenia previst, doncs fer el III Marató Ciutat de Castelló (9 de desembre de 2012) entrava dins de la planificació de la temporada. Però conforme vas mirant un poc més endavant i buscant noves curses, sorgeixen noves il·lusions i nous reptes.

Així que pensant en aprofitar la preparació i allargant un poc més la temporada d’asfalt en la primera part del 2013, m'he il·lusionat en incloure 2 maratons més. El Marató Costa Daurada de Tarragona (20 de gener de 2013) i el Marató de Roma (17 de març de 2013).

Aquestos són els 3 maratons, separats per 99 dies.

Santi Garcia.

1 de novembre de 2012

Asics GT 2150 i Garmont Enduro 9.81

En aquestes setmanes de preparació per a la III Marató de Castelló he donat per jubilades 2 parells de sabatilles. Tot i que la valoració final ha sigut positiva hi hauria de fer alguna salvetat.

Sobre les Asics GT 2150 (1.579 km) no tinc cap aspecte negatiu a destacar més bé al contrari. El resultat i les sensacions han sigut sempre positives. Bona amortiguació i millor estabilitat. Bona ventilació.

De les Garmont Enduro 9.81 (1051 km) tot i ser una sabatilla bastant estable és un poc dura en quant a amortiguació. Molt bén ventilada, però amb la dificultat d'un deficient agarre. I si el terreny està banyat quasi és millor oblidar-se d'elles.

Santi Garcia.