25 d’abril de 2016

Boda pel matí i CSP per la nit

Dissabte passat se me juntaven 2 esdeveniments als que no podia, o millor dit no debia fallar. Pel matí vam estar acompanyant a Vanessa i Santi celebrant el seu enllaç junt amb la seua familia i amics.

I per la vesprada / nit, junt en David, Soraya, Tico i Hugo, tenia el compromís i la responsabilitat de fer el tancament de cursa de la CSP, des de Vistabella fins Sant Joan de Penyagolosa. Tram de 27 km i 1200m D+ que començavem a les 21.00h i acabavem a les 04.00h.

Una manera diferent de participar en una cursa i col·laborar en una organització que prepara aquest esdeveniment esportiu de màxima referència provincial.

Santi Garcia.

19 d’abril de 2016

Reconeixement CSP 115: Vistabella - S. Joan Penyagolosa

La setmana pròxima es prendrà l'eixida de la 5a edició de la Ultratrail Castelló-Penyagolosa. Una cursa de 115 km i 5.500m D+.

Enguany el Club de Muntanya Vilafamés, com a club col·laborador de Penyagolosa Trails, ens encarregarem de fer el tancament de cursa (granera) del tram que va des de Benafigos fins la meta en Sant Joan de Penyagolosa.

Són 58 km que dividirem en 2 grups: Benafigos - Vistabella (31 km) i Vistabella - Sant Joan (27 km).

Com que eixe dia pel matí estaré de boda (Vanessa i Santi), m'incorporaré al voltant de les 20.00h al segon grup que eixirà de Vistabella. Per aquest motiu, dissabte passat, junt amb David, vam aprofitar per fer un entrenament per aquest mateix recorregut de Vistabella fins Sant Joan de Penyagolosa.




27 km i 1200m D+

Santi Garcia.

11 d’abril de 2016

IV Mitja Marató de Benicàssim

Una vegada acabat el UTMCD i amb una setmana de recuperació activa combinant un poc de rodillo i de gimnàs, toca replantejar un poc els entrenaments i les curses d'estiu.

El pròxim objectiu important és al octubre en la Hiru Haundiak (Los Tres Grandes). Una cursa al País Basc de 100K i 5.100m D+, però mentres tant aniré fent sobre la marxa algunes curses de muntanya dels pobles del voltant.

De moment, dissabte passat per la vesprada, es va disputar la mitja marató de Benicàssim. Com que no anave a correr, però si podia anar a animar, vaig baixar en la bici per a seguir a David, Fernando, Pep, Jorge i Sandra.

Després d'animar-los i acompanyar-los al llarg de tota la mitja, tornada a Vilafamés una altra vegada per completar la vesprada amb 87 km.

Santi Garcia.

7 d’abril de 2016

5è Ultra Trail Muntanyes de la Costa Daurada (UTMCD)

El passat 2 d'abril es va celebrar a Prades (Tarragona), el UTMCD amb 5 proves de diferents distàncies: 90K - 72K - 46K - 21K - 10K

A les 9h del matí, des de la plaça de l'església de Prades, comence els 90K i 4.500m D+ que teniem per davant i un temps màxim de poder completar-lo en 24 hores.

La primera part és més corredora, amb menys desnivell i bastants trams de pista, cosa que fa que vaja per davant de les previsions que m'havia marcat.

La segona part té més dificultat. Les pujades són més dures i trencades i les baixades més tècniques amb roques i escalons on hi ha d'anar molt en compte. De quan en quan apareix algun tram de pista, que a aquestes alçades de la cursa s'agraeix bastant.

Arribe a Capafonts (km 78), últim poble abans de la línia d'arribada a Prades. He de treure el frontal, comença a fer fred i queden 12 km.

Després d’haver gestionat bastant bé tota la cursa, ací és on comet l’errada més gran. Bé pel cansament, bé perque pensave que ja quedave poc, decidisc no abrigar-me. Greu error que em fa arribar a meta amb molt de fred i tremolant.

14h 16m - 37 general - 7 veterà A

Tot i que l'organització encara té alguns aspectes que millorar, el lloc és molt bonic i recomanable. I el recorregut molt fàcil de seguir per als acompanyants.




Santi Garcia.