Objectiu baixar de 3 hores la Marató !!

Com bé diu el títol el meu objectiu de final d'any es baixar de 3 hores la Martó de Castelló, intentaré fer-ho possible encara que vaig començar tard a entrenar ja que vaig començar a preparar-la el 21 de setembre i el 2 d'octubre ja vaig fer el primer test per veure com estave de forma ( ja que si no baixava de 40 min el Trainer me va dir que no mereixia la pena seguir entrenant per baixar de 3 ja que anem molt justos de temps) i van ser els 10 KM de 42yPico en el que vaig fer un temps de 39 min 22 segons i 20 dies mes tard el 22 octubre faig els 10 km de Borriana en 37min 53seg. a una mitja de 3:48 min/Km a partir d'aquest moment es quan començo a veure que els entrenaments estan fen efecte i al mateix temps crec que si segueixo aixi possiblement ho aconseguiré i aixo em dona forces per tal d'anar a entrenar.

El 6 de novembre faig la mitja marató de Castelló tercer i ultim test de carrera, Es presenta el dia de l'ultim test i el dia no comença gaire bé ja que fa molt d'aire i baixant cap a Castelló comença a ploure i al mateix temps jo acagar-me en Sant Petersburgo en la Kronya que kronya i .... !!!! Total que calen-te'm i ens fiquem a la linia d'eixida i que siga el que deu vulga. Vaig fer una eixida prou rapida i desprès vaig mantindre el ritme prou bé i vaig acabar en 1hora 21 min a un ritme mig de 3:48 min/Km al mateix ritme que al 10 km de Borriana. Quan vaig acabar i vaig veure el temps que havia fet no meu creia ni jo (en les tres curses he fet millor marca personal), en aquest moment crec que es possible aconseguir-ho, però tots el dies meu pregunto una i un altra vegada serè capaç ?? el dia 11 de desembre ho sabrem fins aleshores seguirem entrenat fort i en la mateixa il·lusió que en la que vaig començar el 21 de setembre.