5 de juny del 2012

1ª Setmana d'entrenaments per l'UTMB 2012.

El resum de la setmana del 28/05 al 03/06 es el següent:

  • 13:12:33 hores entrenades 
  • 86,68 km de running 
  • 92,39 km de Bicicleta Carretera
  • 2151 + desnivell acumulat 
  • 1h 30' de gimnàs

 Sensacions prou bones si pensem en lo roina que ha sigut la setmana, ja que no he pogut dormir quasi cap nit ja que Oriol estava malet i ens passàvem quasi tota la nit en vela, la rodada llarga de dissabte va ser penosa ja que tot el cansament acumulat de la setmana i que la nit abans tan sols vaig dormir 5 hores doncs quan portava hora i mitja me vaig quedar sense forces per poder continuar al ritme normal.

2 comentaris:

Elbakdelcentena ha dit...

Aixó está molt bé.
M'ha sorprés que ferés els 92,39Km en Bicicleta de Carretera, tú sempre has dit que la carretera ni en pintura, que era molt perillosa, com t'has tornat?. M'alegre que hages canviat de idea, ja quedarem algún día per rodar per carretera, que anar assoles es molt aburrit.

Ànim en els entrenes que aço ja s'arrime!!!

Elbakdelcentena ha dit...
L'autor ha eliminat aquest comentari.