25 de juny del 2012

4ª Setmana d'entrenaments per a l'UTMB 2012

El resum de la setmana del 18/06 al 24/06 es el següent:

  • 16:08:24 hores entrenades
  • 119.95 km de running
  • 101.09 km de Road Bike
  • Desnivell acumulat 3080 + 
  • 1h 30' de gimnàs
Aquesta setmana es la setmana que mes kilòmetres he fet entrenant en la meva vida. Segueixo amb bones sensacions, estic gaudint bastant en les rodades llargues del cap de setmana em trobo molt còmode al ritmet, i damunt aquest dissabte passat al Mollet vaig veure 6 cabres monteses  mai les havia vist de tant prop i després unes perdiuetes com el puny ha sigut un cap de setmana molt bonic. No vos penseu que tan sols gaudeixo també hi ha dies que vaig en el ganxo ficat.